Camp de jour de vélo de montagne - Camp de jour Kinéactif à Gatineau - Relais Plein air

Camp de jour de vélo de montagne

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Tu es un mordu de vélo de montagne ? Tu aimerais apprendre et approfondir certaines techniques ?
Tu désires en savoir davantage sur la mécanique de ton vélo et apprendre comment bien l’entretenir ? Alors, viens pédaler avec nous au camp de jour de vélo de montagne Kinéactif.


Niveaux et programmes

Le club de filles à vélo! 8 à 12 ans – Niveau 1 à 5

Ici, on troque le sac d’école… pour le paysage! Prends plaisir à rouler avec tes amies, à découvrir les rudiments du vélo de montagne pendant toute une semaine et à t’amuser! Apprendre le vélo de montagne entre filles, pourquoi pas? Au rendez-vous : de nouvelles amitiés!

Débutants : 7 à 11 ans – Niveaux 1 et 2

Ce programme s’adresse aux enfants qui commence à faire du vélo de montagne ou qui en ont jamais fait. Des promenades sécuritaires dans les pistes faciles près du Relais plein air sont entrecoupés de sessions techniques et de jeux pour développer l’agilité, la cadence, la coordination, l’équilibre et toutes les aptitudes menant à la bonne prise de décisions en VTT. Une multitudes d’activités, des sorties à la piscine et des moniteurs compétents t’attendent pour t’assurer une semaine de plaisir sur deux roues.

Randonneurs : 8 à 12 ans – Niveaux 3, 4 et 5

L’objectif de ce programme est le renforcement des habiletés acquises en vélo de montagne et l’amélioration de sa condition physique en faisant des randonnées et de la descente dans un cadre récréatif, adapté et sécuritaire. Amuse-toi cet été en parcourant des sentiers de vélo de montagne et t’exécutant dans des parcours à ton niveau. Plusieurs activités variées sont prévus: jeux coopératifs, baignade, premiers pas en mécanique de vélo avec notre mécano en chef.

Enduro-vélo : 10 à 13 ans – Niveaux 4 et 5

Tu es un expert en vélo de montagne. Tu ne décroche jamais! Les distances ne te font pas peur ! L’objectif de ce programme est d’améliorer la condition physique et de rafiner tes connaissances techniques spécifiques au vélo de montagne. Redécouvre le parc de la Gatineau et profite de tes vacances cet été avec nos moniteurs dynamiques et nos défis sportifs. Une multitudes d’activités et des moniteurs compétents t’attendent pour t’assurer une semaine de plaisir sur deux roues.

Équipement requis

  • Vélo de montagne
  • Casque
  • Espadrilles ou souliers de vélo
  • Lunch et sac à dos
  • 2 bouteilles d’eau ou un sac d’eau
  • Maillot de bain et crème solaire
  • Vêtements supplémentaires

Système de récompenses

Niveau 1

Niveau 2

Niveau 3

Niveau 4

Niveau 5

Position de base, freinage et sécurité

Virage, équilibre et temps de réaction

Pilotage et contrôle de la vitesse

Stratégies en vélo de montagne. Mécanique du vélo

Circuits et déplacements habiles

Camp de vélo de montagne : Camp de jour en vélo de montagne à Gatineau
Voici un court métrage d’une randonnée en vélo avec notre légendaire  moniteur Tortue et ses cyclistes.


Moniteur

Frédéric OUELLET
Éducateur physique.
Directeur de camp. 
Voici celui qui sélectionne et forme ton moniteur ou ta monitrice idéal(e) pour cet été.
J’ai commencé comme animateur de patin à roue alignées au camp.
L’équipe en formation a bien hâte de te voir ou te revoir à notre camp de plein air, nous avons pleins d’aventures et d’activités à te proposer.


23 -26 juin3- 6 juillet9 – 13 juillet16 – 20 juillet23 – 27 juillet30 juillet – 3 août6 – 10 août13 – 17 août20 – 24 août
Camp des vélo montagnes